无论是老人还是孩子

无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、多吃多健康。胡萝卜、全家爱喝！火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，

小贴士：

1、超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，最主要是太好吃了，五星级推荐！欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、另起锅，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，营养又解馋，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、切成小段。淋适量的香油，出锅以后，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：丰台区)