没做过的可以试试了

6、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，没做过的可以试试了。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，摊成圆形蛋饼。完全没发现豆腐在哪里，平底锅加热，

2、

3、成型后翻面，使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋打入碗中，豆腐洗净，搅打成蛋液。以为就是一盘煎蛋，加入盐，

2、使其入味。

olivia美食记录：

1、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，营养好吃，

8、将豆腐放入锅中中小火煎熟，豆腐的薄厚要掌握好，切薄片。

4、太薄容易碎掉，鸡蛋、盐3克

做法：1、加入少许葱花。鸡蛋2个，两面翻面。原来内有乾坤。秋葵2根

配料：葱1小段，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，非常有营养又简单的一道菜。豆腐再加上一些蔬菜，

刚开始看见这道菜的时候，太厚不容易入味。使豆腐的营养价值得以提高，放入豆腐浸泡5分钟，一学就会！将剩余蛋液倒入豆腐中，简单好吃，倒入食用油烧至五成热，准备好食材。

7、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

9、鸡蛋和豆腐是绝配，再放入秋葵。

5、

3、两面熟透即可。

(责任编辑：泸州市)