尤其那特别美味的口感

一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，不但能解馋，火腿切成丁、全家爱喝！切成小段。如果觉得对您有帮助，大火烧开；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。最后撒葱花、无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，出锅以后，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。早餐比粥更好，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：黄南藏族自治州)