营养方面也是非常棒的

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，原汁原味，再加入2大碗清水，全家爱喝！蘑菇洗净，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，你豆浆牛奶强，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，多吃多健康。五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！淋适量的香油，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！超级好喝又美味，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：荆门市)