是一年四季都能饮用的美味

2、无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，最后撒葱花、

小贴士：

1、无论是当早餐，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，我家隔天做一次，盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！多吃多健康。全家爱喝！出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：刘伟仁)