营养方面也是非常棒的

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，最后撒葱花、火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。另起锅，

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！不但能解馋，我家隔天做一次，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，五星级推荐！无论是当早餐，

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全家爱喝！胡萝卜、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，是非常棒的养生食材。做法非常简单，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：盐城市)