豆腐切成小方块备用

3、放入鸡蛋液炒碎，另起锅，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，一把蘑菇，原汁原味，全家爱喝！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，胡萝卜、几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、多吃多健康。最后撒葱花、淋适量的香油，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。做法非常简单，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！

(责任编辑：唐山市)