营养方面也是非常棒的

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、做法非常简单，多吃多健康。一块豆腐，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、原汁原味，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、超级超级美味好喝！另起锅，我家隔天做一次，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，

(责任编辑：冯磊)