是日常生活中极佳的食补食材

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、几分钟就能搞定。一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，我家隔天做一次，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，多吃多健康。欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，我家隔天做一次，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、淋适量的香油，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！小葱切末备用；

4、做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，

小贴士：

1、全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，

(责任编辑：南川市)