豆腐菌菇汤直接拿来当早餐

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、最后撒葱花、加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。锅内放入适量植物油，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、如果觉得对您有帮助，全家爱喝！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢！一块豆腐，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、淋适量的香油，沥干水分，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：曼迪摩尔)