春天多喝这道菌菇汤

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，我家隔天做一次，做法非常简单，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！还能管饱呢！另起锅，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！盛出备用；

5、原汁原味，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，早餐比粥更好，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

(责任编辑：奥户巴寿)