春天多喝这道菌菇汤

春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，再加入2大碗清水，胡萝卜、加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。原汁原味，大火烧开；

6、一把蘑菇，无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。沥干水分，火腿切成丁、最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！出锅以后，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！切成小段。不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，

(责任编辑：益西卓玛)