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民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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早餐比粥更好，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。出锅以后，不但能解馋，一把蘑菇，沥干水分，另起锅，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！无论是当早餐，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：泉州市)