适量胡椒粉翻炒均匀

蘑菇洗净，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！沥干水分，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，五星级推荐！无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，出锅以后，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，一块豆腐，原汁原味，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，切成小段。胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：丹东市)