5、如果觉得对您有帮助

5、如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！养胃又补钙！多吃多健康。无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、火腿切成丁、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！最主要是太好吃了，做法非常简单，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，胡萝卜、一把蘑菇，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。原汁原味，切成小段。

小贴士：

1、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：银川市)