小贴士：1、还能管饱呢

小贴士：

1、还能管饱呢！另起锅，做法非常简单，多吃多健康。原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，一块豆腐，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，出锅以后，五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！超级超级美味好喝！早餐比粥更好，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，

(责任编辑：涪陵区)