无论是老人还是孩子

小贴士：

1、切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、养胃又补钙！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，胡萝卜、火腿切成丁、欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，全家爱喝！你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、再加入2大碗清水，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。

(责任编辑：平原绫香)