锅内放入适量植物油

2、加入适量植物油，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。营养又解馋，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！养胃又补钙！另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：徐静蕾)