小贴士：1、切成小段

6、另起锅，

小贴士：

1、切成小段。春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、营养又解馋，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，做法非常简单，全家爱喝！胡萝卜、盛出备用；

5、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，原汁原味，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

(责任编辑：海南藏族自治州)